Select Page

Forbedr flere aspekter af din hverdag med bækkenbundsøvelser

Der er ikke mange, der ved det, men bækkenbundsmuskler har stor indflydelse på din hverdag. Det har f.eks. stor indflydelse på, hvor ofte du skal på toilettet, hvor godt du kan holde på urin og afføring, samt på om du får forstoppelse lettere. Derfor er det vigtigt at...
Find en elcykel, der passer til dig

Find en elcykel, der passer til dig

Markedet for elcykler er på vej frem. Udbuddet stiger, og det er derfor ikke længere forbeholdt de få at investere i en elcykel. Mange danskere finder en, der passer lige præcis til deres behov, om det er til og fra arbejde, landevejen eller en tur i skoven. Engang...
5 lækre brød du sagtens kan bage selv

5 lækre brød du sagtens kan bage selv

Denne artikel var oprindeligt udgivet på opskriftssiden HurtigMums, men vi har fået lov til at bruge den! Du får her opskrifterne på 5 lækre brød du sagtens kan bage selv. Er der noget bedre end brød? Jeg synes i hvert fald det kan være svært at komme i tanke om...
Sådan finder du det rette parkeringsselskab

Sådan finder du det rette parkeringsselskab

Vi er efterhånden blevet vante til at påregne en ekstra halv time, når turen går til midtbyen for at spise, eller anden form for hyggelig samvær. Den ekstra halve time går, som regel, med at finde en ledig parkeringsplads. Det er ikke bare blevet svære og svære at...
Smerter i ryggen kan forhindres ved bevægelse og aktivitet

Smerter i ryggen kan forhindres ved bevægelse og aktivitet

Prøv at forebygge mod rygsmerter snarere end at lindre Har du ofte issues med ryggen? I denne artikel får du råd og tricks til hvordan du nogle gange ville kunne omgå rygsmerter. Denne artikel er ikke en akademisk eller videnskabeligt funderet artikel, men snarere...